1-2 EL Chiasamen
50100 ml Kefir
1 EL Kakopulver
Alle Zutaten in einem Mixer mischen und inem verschließbaren Behälter über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
etwas dunkle Schokolade
1/2 -1 TL Kokosöl
Schokolade mit dem Kokosöl schmelzen, abkühlen lassen und über den Pudding geben
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